白细胞高(白细胞高是怎么回事？如何预防和治疗？)

白细胞高指的是一个人体内的白细胞数量超出正常范围，容易出现疲乏无力、发热等症状。常见的病因包括炎症、感染、贫血等。要预防白细胞高，需要保持良好的生活习惯，避免疲劳、不良情绪等。如果出现白细胞高的症状，需要及时就医治疗，以免造成不必要的伤害。

预防白细胞高，可以从以下几个方面入手：

• 保持充足的睡眠，养成健康的生活习惯。
• 注意休息，避免过度的身体劳动和思维劳动。
• 注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣、生冷、油腻的食物。
• 保持情绪稳定，避免焦虑、紧张等不良情绪。

白细胞高是一种疾病，需要及时治疗。常用的治疗方法包括纠正病因、抗炎、抗感染、提高免疫力等。同时需要合理调节饮食，避免过度劳损。